El fumar es perjudicial para la salud.

ensayo escrito por Camila Soto (5toA)

Fumar es uno de los vicios más comunes, que desde hace muchos años afecta notablemente la salud de una gran cantidad de personas. Si bien se conocen los riesgos y se sabe que es perjudicial para la salud, la mayoría de la gente consume tabaco sin saber cuales son realmente todos los daños que puede producir al organismo.

"Conservar la salud es una de las principales razones para dejar de fumar"; ser saludables es muy importante a lo largo de nuestra vida, porque nos permitirá vivir más, compartir y disfrutar con nuestros seres queridos.

Muchos utilizan el cigarrillo como una salida a sus problemas. O en el caso de los adolescentes, se dejan influenciar por el círculo de amigos al que pertenecen. Fumar no es ninguna solución, a la larga nos solo nos perjudicará. Por ello, no vale la pena poner en riesgo nuestra vida exponiéndonos a la posibilidad de contraer una grave enfermedad por el consumo de tabaco.

Detallar las consecuencias podría ser una gran ayuda para dejarlo. Principalmente, el cigarrillo afecta a los pulmones provocando un cáncer de pulmón, que es una de las principales causas de muerte. Pero no solo nos lleva a la muerte. También produce una gran cantidad de problemas como fuertes gripes, asma (influye en nuestra respiración, ya que no logramos hacer deportes sin fatigarnos), arruina la piel, produce caída del cabello, envejece la sonrisa y nos da grandes gastos de dinero entre otras cosas. Hay varios testimonios de personas que lograron dejarlo, los cuales afirman que notaron cambios positivos en su cuerpo como una mejora en la presión arterial, aumento de oxígeno y una menor probabilidad de problemas cardíacos, mejora el gusto y el olfato, mejor capacidad pulmonar y circulación, y reducción de riesgo de cáncer pulmonar.

Por este motivo, es muy importante que las personas puedan tomar conciencia de dejar este vicio, para lograr una mejor calidad de vida.

La tecnología, un bien que oculta muchas cosas.

ensayo escrito por Alan Pegue (5toB)

    ¿No te pasa que vas por la calle y te impresionás de que todas las personas estén utilizando sus celulares? Abordaré este tema a partir de la influencia de las tecnologías en la vida del ser humano.

    La tecnología es un bien que facilita la vida humana, pero que nos sumerge en un mundo de adicción y dependencia hacia ella. Muchas personas creen que la tecnología es un bien total para el hombre, que genera buenas consecuencias y que es indispensable. Desde mi punto de vista, las tecnologías tienen ventajas y desventajas, pero no son un bien totalmente indispensable y pueden acarrear malas consecuencias.

    La tecnología nos permite comunicarnos y estar en interacción continua. Facilita muchos aspectos de la vida humana y mejora la calidad de la misma. Pero también tienen sus desventajas. Genera adicciones, provoca dependencia del ser humano hacia ella y al momento de realizar diversas actividades, es difícil prescindir de las mismas.

    Esto nos conduce a un mundo de adicción del cual es difícil desligarse. Muchos adultos están pendientes de sus aparatos tecnológicos, principalmente de aquellos que les permiten comunicarse. Del lado de los menores, como es mi caso, estamos muy expuestos a riesgos que son difíciles de identificar.

    Lector, ¿No te parece que la influencia de las tecnologías afecta la conducta humana? Creeme que he visto muchas personas cambiar sus actitudes por causa de ella, a tal punto de no prestar atención al mundo que los rodea. Muchas son las consecuencias que ella trae y seguramente tú sepas identificarlas, al igual que lo haré yo. La utilización de aparatos tecnológicos provoca accidentes (de tránsito, hogareños, etc.), desatención, falta de sociabilidad y pérdida de la capacidad cerebral, entre otras.

    Todas estas consecuencias se dan a causa de que es muy fácil acceder a las nuevas tecnologías. Exceptuando algunas personas, todos podemos contar con algún tipo de estos aparatos, que nos facilitará algún aspecto de nuestra vida.

    En suma, la tecnología mejoró la vida humana, pero también trajo muchas problemáticas que afectan a la sociedad y a las personas como individuos. Estos conflictos generados ya están mostrando sus consecuencias. Y vos lector, ¿qué opinas al respecto?

Usos de redes y nuevas tecnologías.

por Abril Magdalena (5toB)

    ¿No te pasa que cuando no tenés internet o celular te sentís aislado? Cuando hablamos de internet estamos hablando de redes sociales, no solo de la computadora sino también del celular. En muchos casos los jóvenes están constantemente usando redes sociales, como por ejemplo Facebook, Twitter, WhatsApp, entre otras, pero generalmente le dedican más tiempo a nuevas tecnologías que a otras cosas como el estudio o ayudar en la casa.

    En algunas situaciones las personas mayores están totalmente en contra de esto ya que los menores o adolescentes se ponen “rebeldes” y no quieren realizar nada más que pasar mucho tiempo, casi 12 horas por día usando estas redes sociales.

    En mi opinión, no estoy en contra de estas nuevas tecnologías (redes, etc.), ya que gracias a ellas tenemos mayor comunicación, información y diferentes cosas que no son necesarias para vivir pero a su vez son útiles para permanecer y estar en contacto con una persona o tener información sobre algo.

    También hay adultos que pasan tiempo usando estas tecnologías, es decir, las aprovechan. Lo cual no está mal, pero en ese tiempo podrían estar haciendo cosas más útiles.

    En fin, este uso de las nuevas tecnologías, como ya hablamos en párrafos anteriores tiene sus ventajas y desventajas. Si tuviéramos que sacan una conclusión, podremos decir que estas tecnologías y redes podrían usarse de forma apropiada y no excederse, porque tampoco es bueno.

La vida líquida / La gran importancia del agua.

por Pilar López Guerra  (5to B)

¿No crees que ya es momento de cuidar el agua?  Es un tema que nos afecta mucho y que algunos desconocen. En esta oportunidad me gustaría ayudarte a entender la importancia que tiene el agua y así, entre todos; podemos mejorar entre todos nuestra sociedad.

Creo que no nos damos cuenta de la importancia del agua en nuestra vida y la de los demás, por eso creo que la descuidamos.

Voy a comenzar diciendo de la importancia que tiene el agua en la vida humana, no muchos lo saben pero una persona no puede superar los siete días sin ingerir agua (líquido) a pesar de poder pasar un mes sin comer. ¿Vos, querés una vida saludable? Es muy simple, consumí dos litros de agua diariamente, pero tranquilo, no toda el agua que se consume se bebe. Te preguntarás de qué otra manera se consume agua, la respuesta es, mediante las frutas.

Tengo que aclarar que solo el 0,007% del agua del planeta es potable, y lamentablemente cada año se reduce más  y más esta cifra a causa de la contaminación, otra obra del hombre.

A pesar de todo, hay gente que malgasta el agua, lavando diariamente el automóvil, dejando la manguera abierta luego de regar, tomando duchas de un tiempo prolongado, estas son solo algunos ejemplos. No me mal interprete amigo, todos alguna vez hemos cometido alguno de estos actos, mi propósito es ayudarte a pensar, que puedas entender que estos son actos perjudiciales para la humanidad. Gracias a nuestros actos, algunas veces inconscientes, vamos haciendo que la cantidad de agua potable disminuya. No es solo idea mía, lamento decirte que 4500 niños mueren por día a causa de la falta de agua potable.

Hablando de cifras, se utilizan 190 litros de agua por día. Con solo bañarnos cinco minutos estamos utilizando entre 90 y 190 litros de agua.

Si sos de los que les gusta la diversión y las fiestas, pero no cuidas  el agua, lamento decirte que ya no podrás consumir más cerveza. ¿Sabes por qué? Porque se necesitan 5680 litros de agua para producir un barril. También te vas a perder el placer de consumir una coca-cola fría pues se necesitan 200 litros de agua para producir tan solo un litro de esa bebida. ¿Te gusta la comodidad del automóvil? Esto también necesita de agua, aunque no lo creas, 148 litros.

No quiero extenderme demasiado, espero que hayas entendido de la importancia del agua… ¿vas a ser partícipe de la muerte de tantos niños?

Te propongo que imagines un futuro sin agua, ¿no lo creés catastrófico? Recordá que es vital y que no solo se utiliza para satisfacer nuestros gustos.

El hombre y la tecnología de la comunicación.

por Julieta Cristino (5to B)

Cuando hablamos de la tecnología a la hora de la comunicación, hablamos del uso de la telefonía, el uso de computadoras ya sea para mandar un email, chatear o para leer el diario, siempre es indispensable su uso y en mucha gente ya es costumbre.

También se va a hablar sobre las consecuencias que puede causar el acceso fácil al internet en los menores de edad, debido a esto lo importante es saber cómo prevenir que pase esto y cómo prevenir que caigan en la trampa del internet, de los abusos o secuestros. Por todo esto es que se le da tanta importancia a tecnología porque "como caíste en una trampa cibernética podés atrapar a los que la causan". Como mencioné anteriormente la tecnología tiene ventajas y desventajas.

Cuando una persona lo usa como forma para pasar el tiempo es muy probable que use Facebook, Twitter, Gmail, etc. Al utilizar estas páginas estás conociendo a muchísima gente pero también estás compartiendo tu vida personal con gente que no conocés y así es como sucede que luego de un tiempo caes en "una trampa" y es como se provocan los secuestros, abusos, muertes, etc. Como sabemos, los que más involucrados están en el internet son los adolescentes y quieran o no están expuestos a un peligro.

Para prevenir que esto suceda se han realizado muchas campañas, para informar a la gente una manera de cómo prevenirlo. Como es tanta la gente que usa estas páginas es muy difícil que la gente se informe sobre el tema.

Pero ojo, porque la tecnología, mejor dicho, el uso de internet no siempre es para esas cosas sino que también se puede usar como herramienta de trabajo, para sacar información, etc. Por eso es que decimos que la gente está a favor y en contra del uso de internet.

Entonces, para redondear este tema decimos que internet tiene sus pros y sus contra, solo depende del uso que le quiera dar la gente.  

La Era Tecnológica

por Juana Laffranchi (5toB)

¿Qué es lo primero que agarrás cuando empieza el día? Cuando salís de tu casa, ¿qué es lo que nunca te olvidás? Para la mayoría de las personas es el Celular, Tablet, Notebook, etc.

La Tecnología tiene grandes ventajas tanto para los adultos y para los jóvenes o como para los más chicos. A los adultos les sirve para trabajar, informarse y comunicarse rápidamente con sus hijos. En la vida de los jóvenes es fundamental: la mayor parte del día están con alguno de estos objetos. Para los más chicos es una gran forma de aprendizaje interactivo.

Pero como todo, tiene sus desventajas como pasar tanto tiempo frente algún aparato, puede volverse adictivo y dependiente.

Con las adicciones vienen las consecuencias de uso, desde comprar cosas por internet que nunca llegan a nuestras manos, un secuestro o en los jóvenes lo que se ve es el Ciber Bulling (una forma de acoso entre compañeros de escuela). Todos sabemos las consecuencias y todo lo que involucra la tecnología, pero aun sabiendo todo esto seguimos utilizando y hasta dependiendo de ella.

Todos tenemos que aprender a poder a usar con responsabilidad y conciencia las tecnologías, porque si las usamos con cuidado sabiendo lo que puede ocurrir lo convertiríamos en solo un apoyo para distintas actividades y no como algo de lo que somos dependientes.

¿Cuáles son las razones para dejar de fumar?

por Kalén Hernández (5to A)

Todos nosotros ignoramos los grandes riesgos que produce fumar. Si bien hay personas que lo consideran un gran vicio, no son conscientes del daño que les causa y de los beneficios que trae no hacerlo.

En cuanto a salud, dejando de fumar, hay muchas mejoras ya que evitamos enfermedades, nuestro oxígeno aumenta y sobre todo la energía y vitalidad.

A lo largo de los años, si una persona es fumadora, se pierde el sentido del olfato y del gusto el cual se va recuperando a medida que se deja el cigarrillo.

¿Ustedes creen que solo afectan a una persona fumar? No, todos nos vemos afectados ya que al inhalar el humo nos convertimos en fumadores pasivos y también nos produce complicaciones.

Además de una gran ahorro de dinero, aumenta el oxígeno debido a que el monóxido de carbono de la sangre disminuye y gracias a esto las posibilidades de un ataque al corazón se reducen. También se mejoran los dientes, encías y el mal aliento que poco a poco con el consumo de tabaco se modifica.

Hay personas que creen que fumar no produce nada y que solo se ven afectados ellos, esto no es así, como ya dije antes hay consecuencias tanto para ellos como para aquellos que inhalan el humo, ya que esto también puede producirles problemas.

Como ya dije al principio, fumar tiene consecuencias y lleva a contraer grandes enfermedades y complicaciones, por todo lo dicho anteriormente creo que no hay que fumar o intentar dejar ese vicio. En el caso de no poder hacerlo conocer las consecuencias a las cuales nos enfrentamos.